手足症候群のスキンケア - サーフの散歩道

スキンケアの方法
副作用の皮膚障害を予防するために、スキンケアとして保清と保湿が大切です。

毎日の入浴又はシャワーが大切
洗顔は、朝夕２回ぬるま湯で洗う
洗髪や洗顔は、シャンプーや洗顔剤などをよく泡立てて、その泡でやさしく洗う
体を洗うときは木綿等の柔らかいタオルを使うか、直接手でやさしく洗う

紫外線・衣類・化粧品・室内の乾燥などの刺激から皮膚を保護することが大切
紫外線予防として日傘の使用や上着や帽子を着用、日焼け止めを塗る
窮屈な靴やサンダルは避け、足の指がしっかりカバーできる形のものを履く
炎症が強いときは、口紅やアイシャドウなどのポイントメイクにする

入浴・洗顔後早めに（５〜１０分以内）、清潔な皮膚に行う
※少し多めに塗るのが効果的
手を洗うたびに、手はハンドクリームを使用しましょう
状況に応じて日常使用していた基礎化粧品（アルコールフリーのもの）の後、処方された保湿剤を塗る

入浴・洗顔後、治療薬を保湿部のみに塗る
乾燥が強い場合は、治療薬を塗った後顔一面に塗る（注意：発疹部に塗った薬はなるべく広げない）
基礎化粧品を使用する場合は、洗顔→化粧水→治療薬→保湿剤の順に塗る

（症状がなくても塗ってください）
ヒルドイドローションなど

顔　ロコイド軟膏など
体　マイザー軟膏など